コーチングとは……

コーチとのコミュニケーションを通じて、

クライアントが、生活・仕事において自身の可能性を最大限に発揮することを目指し、

クライアントが自発的な行動を起こし、目標達成と成果を手に入れる事をサポートするスキルです。

 

コーチングって何をするの?

コーチとのコミュニケーションを通じて、

クライアントが、生活・仕事において自身の可能性を

最大限に発揮することを目指し、

クライアントが自発的な行動を起こし、

目標達成と成果を手に入れる事をサポートするスキルです。

コーチングって何をするの?

コーチは何をするの?

コーチは何をするの?

コーチは、まずクライアントの話をじっくり聞きます。

 

話の中でコーチは、

  • クラアントが求めていること
  • 言葉になっていない気持ちや、本音
  • クライアント自身が持っている世界観、価値観、枠組み
  • 本人も気が付いていない強みや可能性

等   を、聞き取ります。

話を聞きながら、コーチが感じ取ったことを、率直にフィードバックしたり、

違う角度からの質問をします。


コーチングを受けると何が得られるの?

それによりクライアントは、

  • 自分が本当に求めていること大切にしていることに気が付く
  • 置かれている状況を客観的に把握できる
  • 自分の思考の癖に気が付く
  • 自分の強みを認識する
  • 将来のビジョンを描き、それに向かう目標を立てることができる
コーチングを受けると何が得られるの?

コーチングを受けるとどんなことが起こる?

こういった対話を繰り返すことで、クライアントは、

  • より早く目標達成をする
  • 強みを活かし、自分の使命に合った生き方ができる
  • 自分の可能性を信じ、前向きに行動ができる
  • 自己肯定感が上がり、周囲の目が気にならなくなる
  • 日々の幸福感が上がり、周囲にもプラスの影響を与えることができる
  • 自分も周りも幸せになる
コーチングを受けると何が得られるの?

私のコーチとしてのコミット

若林かおり

クライアントが目標を達成できる人として扱いコーチします。

クライアント本人以上に、クライアントを信じコーチします。

コーチングがより効果的になるよう、クライアント、私自身が自然に心地よくふるまえる環境を作ります。

クライアントを信頼し、クライアントの考えや行動を尊重します。

クライアントの情報について主義義務を守ります。


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