Vol.10 1年で何ができる?

 数か月ぶりに、学生時代の友人からメールが来ました。

「同じ1年を過ごしたと思えないほど進化していて、驚いた!!」
ブログを読んでくれたようです。


1年前何をしていたのか振り返ってみました。


まだ、今、運営しているブログは開いていませんでした。
コーチングのクライアントさんはゼロ。
9月だと、募集もしていなかった時です。


コーチングは学んでいたけれど、コーチングの練習相手を探すのに苦労していました。
私が有料でコーチングを提供し始めたのが、今年の1月。
まだ1年も経っていないのに、コーチさせていただいたクライアントさんは、20名を超えます。
継続してくださる方もいて10人近くと毎月コーチさせていただいています。

 

ブログは、本格的に書き始めたのが、昨年の11月くらい。
最近アクセス数が一気に伸びたと思ったら、『子育て イライラ』のキーワード検索すると1ページ目に出るようになっていました。


このメルマガも200人を超える方にお送りすることができています。


コーチングの最大の効果、行動促進!
この効果が出ています!!


と、言いながら実は、私、行動力だけは昔からあって、コーチングを使わなくても行動できてしまいます。


ですが、この1年の成果は、コーチングの効果だと思います。
どんな効果かというと、コーチのフォローによって、私の行動が洗練されたことです。


私は行動できますが、無駄な動きが多い。
「これをやるんだ!」と思った瞬間、それを始めています。
その結果、無駄な時間とお金を使います。


数か月前、なかなか結果に結びつかない時期がありました。
世の中にはもっとすごい人がいる。
パーソナルコーチングキャンセル待ちとか、申込み開始5分で満員御礼!とか。
他人の持っているものがうらやましく、私には、足りないものだらけだと思えます。


それで、コーチに言ったのです「大学に戻ろうかな。」
感情のコントロールを扱っているから、心理学を学んで、臨床心理士になって、そうしたら誰も文句言わない。
(今も誰にも文句を言われてないですが)


今にも願書を出しそうな私に、コーチは「本当に私が目指すところ」に戻してくれます。
不安に駆られて出た行動にいい結果はついてきません。


今日は、『お仕事』の視点からコーチングの効果を紹介しましたが、育児でもなんでも同じです。

 

「本当に私が目指したいところ」を何度も何度も振り返ることで、本当に今大事にすること、やることがわかってきます。
例えば、子どもが何でも相談できるような環境を作りたい。と、いうのであれば、
今日、子どもを感情的に叱ったことは、それに役立っているだろうか?
等々。

 

あなたの行動は、あなたの目指す場所に向かっていますか?